こんばんは。 今見てるテレビ番組「林修の今でしょ講座」で みかんと柿のスーパーパワーをやっています ビタミンC量は柿がとても多いんですって！ なかなかメジャーに思えない柿のパワー いっぱい知りたいですね！ 前半に登場したみかんは、緑茶と一緒に食べ…

こんにちは。 今日もお元気でしたか？ 職場の隣にある小学校が学級閉鎖4クラス出ました。 一気にきましたインフルエンザ。 噂ですけど、去年流行った型がそのままきてるとか。 私は先週、予防接種しました。 毎日の帰宅後、イソジンうがいと鼻うがいをしてい…